陈鸿逵：以“勤”为先，

　　成就“人间松柏、学界寿者”

　　这位在学术上取得卓越成就的“人间松柏、学界寿者”，以108岁的高龄逝于2008年。得以如此高龄，归于老人多年摸索总结的一套以“勤”为先的养生之道，颇具借鉴意义。

　　养生重于“勤”

　　陈教授老当益壮，活到老，学到老。年逾古稀时，每周末还要携外孙去外文书店，坐拥书城便如醉如痴。长期的科研和教学，让陈老无论在工作学习，还是在日常生活中，都形成了勤于用脑、思维慎密、办事严谨的作风。刚退休赋闲时，学校评定职称找其当评委，他不但从不推辞，欣然接受，而且总是提前保质保量地完成任务。他说“既然答应，就不该拖拖拉拉，这是信誉问题”。年逾古稀之时，每逢周末，他总要携外孙到书店博览群书。80岁高龄时，他还经常泡实验室，甚至在家里，也会不时摆弄起试管来。平时，他关心时事，订阅十几种报纸，天天阅读，从不间断。由此可见，活到老学到老，生命不止思考不停，也是陈老高寿的一大秘诀。

　　熟悉陈老的人都知道，老人有个爱好，就是借助老虎钳将粗铁丝拉直、弯曲，如此反复，一环接一环直到套成“九连环”。虽然整套动作，玩一次要花费两三个小时，陈老却沉迷其间，乐此不疲。用他自已的话来说，玩“九连环”不单单是为了打发时间，更重要的是，玩的同时也能达到益智健脑，活跃思维之效。90岁时，陈老又增添了一项爱好，便是用发泡塑料雕刻大熊猫，只要进入他的房间，最显眼的便是这些“刀”耕不辍的塑料熊猫，鼎盛之际，竟达100多只，让我们不得不佩服老人的耐心细致。

　　淡泊名利 平易近人

　　陈老一生淡泊名利，与其夫人感情甚笃。老人的外孙周先生说，外公与外婆相敬如宾、相濡以沫，在浙江大学有口皆碑。老教授夫妇育有两儿一女，都已年逾古稀。

　　陈老性情随和，为人谦逊，平易近人，教育晚辈决无赘言。虽德高看重但从不摆架子，谈笑有鸿儒，往来有白丁。平日，陈老热心关怀学生们的成长，对来访求教者无不尽其所知，解答他们所提出的一切问题。当遇到一时难以解答的问题时，他会牢记在心，之后一丝不苟地查阅文献，以求给对方尽可能满意的答复。他还时常为学生们审校、修改专业文献的译文，每以看到他们的成功而喜悦，但从不讲自己的名利和贡献。他以自己的实际行动深深地熏陶着每一个学生。他的一个学生，年逾九旬，依然时常来探看，二老各执一座，冷暄、问候，老人不露为师的威严。周先生回忆说，赋闲后，每每学校评职称仍会来找陈老当评委，老人也从不推辞，总是提前写好意见。他说“既然答应就不该拖拖拉拉，这是信誉”。

　　热爱生命 乐观豁达

　　陈老从不为生老病死而忧愁，偶然患病总能积极就医。他90岁时，老人因为患前列腺炎做了手术；之后还因血糖偏高被诊断为轻度糖尿病，他积极遵医嘱服药，竭力将血糖控制在了正常的范围。烟酒不沾的他在饮食上从不讲究，喜欢喝牛奶、麦片，每餐会吃一小碗米饭，量不大，但很有规律。

　　由于从事植物病理学研究的需要，陈老在平时不得不经常奔走于群山野岭和茫茫林海之中。对这种辛劳艰苦的野外生活，陈老非但不当成负担，反而认为，在与大自然的亲密接触之中，既可以呼吸到新鲜空气，也能锻炼腿脚和筋骨，一举两得，何乐不为。晚年时，虽不能外出远行，但对花草树木的喜好和坚持锻炼的兴趣却丝毫未曾衰减。正是由于勤于走动，积极投身大自然的爱好，才让陈老于乐观豁达之中，悟出了养生的真谛：“长寿的因素，分主观与客观，生活要积极乐观，也要以生老病死的自然规律重视生命。”