英格兰人有一句谚语：“读什么书，有什么样。”（You are what you read）有人开玩笑，将这句话改成了“吃什么，有什么样”（You are what you eat），这话倒也不完全没有道理，营养学专家就喜欢如此劝告一些不知节制的饕客。

　　但中国人无所不吃，无所不补。如果真的吃啥像啥，则满街尽是“獐头鼠目”之人，手上长出一双熊掌，头上生一对犀牛角，个个“鞭”长莫及，天下乱矣。