丁聪：

　　文化孩童的“无道”养生

　　丁老先生一生坎坷，而且这位以93岁高龄离世的漫画大师在外人看来，不仅不注重运动，还饮食“无道”爱酒肉，实在谈不上养生。在有人问及养生之道时，他答：“无道。”而殊不知，先生说的“无道”，正是他的“道”之所在。

　　一颗“淡泊心”

　　丁先生虽没视金钱如粪土，但从未想卖画赚大钱。他说有人要买我也不卖，他给你几千块了不起了，他卖上万，就帮他们赚钱了，也没有意思。恰恰是这个“没有意思”，可以看出这位大师的价值观。“来世上走了一趟，很高兴做了一件事，这就是画了一辈子漫画”。丁先生有一个很别致的笔名——小丁，而熟悉丁老的人都知道，他就像这笔名一样：幽默、快乐、淡薄。“小丁”这个笔名丁老不到20岁开始使用了，一直用了七十多年。

　　快乐的小丁，一直将快乐传递给朋友和读者。即使在他病重住院期间，也不愿意麻烦别人，认为探望昏迷不醒的病人，已经毫无意义。就是在他去世后，也不开追悼会或向遗体告别。如此不慕名利、不羡热闹、淡薄私利之境界，现实中又有几人可以做到。

　　一颗“平常心”

　　在人们的记忆中，丁聪先生永远年轻。每逢聚会，只要先生在场，关于他的黑发，关于他的永远年轻，总会成为人们的话题。丁先生88岁时，大家感叹他的年轻，只有他自己颇有今不如昔的感觉。他会这样说上一句：“不行了!前两年坐公共汽车没有人让座，现在倒是有人让座了，可见还是老了!”话是这么说，还是有人建议，别看市面上那么多所谓永葆青春的秘方，还不如丁聪先生现身说法令人信服。可是，问他有什么秘方，他的回答却是：“不吃水果蔬菜！不锻炼！吃肉 ！”

　　其实，真正让丁聪永远年轻的还是他的达观精神。一生的风风雨雨，着实让他经历了不少磨难，可是，从来没有改变过他对生活和艺术的热情。他一生大部分时间都处于漫画创作中，而画漫画与书法、绘画一样，既动脑又动手，可以说是一种全身运动。说到漫画，丁老的漫画总是善于发现一些人们注意不到的细节，通过夸张的手法让人们在发笑之余产生反思，他主张漫画要讽刺社会弊端。而生活中的丁老，却是一个笑眯眯的乐天派，始终保持着一个乐观、平常的心态。即便是在极为艰苦的抗战岁月里，他也总能让自己整天笑口常开，被下放到北大荒劳动改造之时，他总会在劳动之余拿起笔来创作漫画，自得其乐。

　　平时，老人会以牛奶鸡蛋和馒头面包作早餐，中午和晚上则是米饭和荤菜，老先生喜欢食荤，他把蔬菜调侃为“青饲料”，自己则只吃“荤饲料”。他喜酒，说：“好酒聚山川之灵气，蕴日月之精华，岂能不饮。”不过，丁老注重定时和定量，对于食物的味道也从不挑剔。丁老的饮食和生活习惯粗看起来似乎并不符合现代养生的要求，但他除了身体发福外，并未出现胆固醇和脂肪过多的毛病。中医养生理论认为，不同的人有着不同的体质，适合自己的才是最好的。

　　一颗“孩童心”

　　丁老长寿的最大秘诀，应该是始终怀有一颗“孩童心”。不是说他的生命中从未遇到过悲痛和苦难，而是他善于把悲痛和苦难化为幽默与自嘲。90岁高龄时，老人还是一头乌发，一脸童颜。丁老先生的作品署名，常为“小丁”，这常给人一种与众不同的幽默感。“小丁”，小人物也，可以看出“漫画大师”其实是一位厚道之人、和气之人，再看看“丁聪自画像”：戴着副眼镜，眼镜后面是一双笑眯眯的眼睛。

　　平日里，丁老与人交往总是笑脸迎人。在住院期间，老人也时常在病房里与护士开玩笑、玩游戏，医生护士一会儿叫他“丁爷”，一会儿叫他“聪聪”，他的天真无邪，常常令人忘记他的真实年龄。可以说，丁老先生有着一颗敏感的心，是一位“洞察灵魂的摄影师”，同时又是善于开掘矛盾的幽默大师，他的幽默不是为笑而笑，而是关注民生，贴近民意；也不是一笑了之，而是让人笑得的有所悟，有所得，有回味。人生历尽艰难后最美丽的境界也许就是“童真”，用儿童充满好奇和想象的眼睛看世界，丁老就是有着如此境界之人。若想长寿，不妨学学文化孩童——丁聪先生。