丰子恺（1898——1975年），丰老先生是一位多才多艺的艺术家：他的漫画脍炙人口，流传极广；音乐著作《音乐入门》令人印象深刻；散文和诗词，隽永疏朗，别具一格……他不乱于心，不困于情；不畏将来，不念过往。像个大人一样生存，像小孩一样生活。想必，这该是当下人最为羡慕的丰子恺式的淡然与豁达了，虽然我们很难做到。

　　这位童真豁达、诙谐幽默的老者为我们留下了不少逸闻趣事，其中，就有很多与养生有关。